.

دبلوم الاعلام الجديد مصادر صناعة الخبر الصحفي.
دبلوم ادارة مستشفيات الجودة الشاملة
دبلوم ادارة مستشفيات برنامج مكافحة العدوى
دبلوم ادارة مستشفيات مصطلح - خدمة العملاء
دبلوم ادارة مستشفيات قسم الحركة في المستشفى .
دبلوم ادارة مستشفيات قسم الحركة في المستشفى
دبلوم الاعلام الجديد مصادر صناعة الخبر المحلي
الثلاثاء, 07 مايو 2024 02:16 مساءً 0 239 0
جلد الذات وقبول النفس .
جلد الذات وقبول النفس .

جلد الذات وقبول النفس .

اقتباس / رفا آل مساعد 
 - من كتاب جلسات نفسية-
للكاتب- د. محمد ابرهيم 

الساعة الآن الواحدة بعد منتصف الليل، أراك الآن تجلس متأملاً السقف تريد النوم بعد يوم طويل شاق ؛ ولكن مخك يرفض .
يبدأ عقلك بالكلام قائلا: «أيها الأبله، نعم أنت.
 هل تذكر حين كنت في المدرسة وفعلت كذا وكذا؟
 - هل تعلم أنك بلغت من العمر كذا ، ولم تحقق أي شيء مما كنت تتمنى؟!
- أيها الفاشل، حَدَّثَني كما أُحَدِّثك!
فأنا لن أتركك تنام حتى تجيبني .
    . ماالذي حققته؟ 
- ما الذي أنجزته؟
- أعطني قائمة بنجاحاتك إن كنت تملكها، أو إن شئتَ يمكنني أنا أن أعطيك قائمة ، بفشلك المتتالي، وخيباتك التي لا تنتهي . وتظل في سلسلة من جلد الذات ولوم نفسك على الماضي ،
والخوف من المستقبل .
ما الذي يجعلنا نقف مسلوبي الإرادة أمام عادة جلد الذات دون أن نمتلك القدرة على إيقاف هذا النزيف الداخلي الدائم؟

سجل معنا أو سجل دخولك حتى تتمكن من تسجيل اعجابك بالخبر

محرر الخبر

غاليه الحربي
مالكة ومدير عام الصحيفة
مالكة ومدير عام ايجانما

شارك وارسل تعليق

سجل معنا أو سجل دخولك حتى تتمكن من إرسال تعليقك

بلوك المقالات

الفيديوهات

الصور

.

.

أخر ردود الزوار

الكاريكاتير

استمع الافضل

آراء الكتاب

آراء الكتاب 2

د.عبدالله الوزان د.عبدالله الوزان
صحفي في قسم اخبار دولية ومحلية, أستاذ الصحافة والإعلام بجامعة عين شمس - مصر رئيس قسم التدريب بأكاديمية الصحافة الإلكترونية والإعلام الجديد (ايجانما التربوية التعليمية)
نقل المومياوات الملكية المصرية حدث أسطورى هز العالم
2021-04-06